サップ!初挑戦!

毎日笑顔の 大西 由貴 です。

先日友人に誘われ大崎上島でサップに挑戦してきました!

サップとはサーフボードの上に立ちパドルで漕ぎながら水上を自由に移動するアクティビティです。

 

 

まずはインストラクターの方に道具の使い方を教えていただきました。

 

 

初めてで立てるかどうかも不安でしたが、サーフボードにもたくさんの種類があり、初心者用のサーフボードをレンタルした為、簡単に立ち上がることが出来ました!

 

 

この日はとても天候が良く穏やかな海だったのでとても気持ち良かったです。

 

 

慣れてくるとボードの上でヨガをやったりするそうです。

ものすごく体幹が鍛えられそう…

ひたすら漕いで次の日は全身筋肉痛でした。

この日は運が良く、サップの大会で優勝経験のある方々と一緒になり漕ぎ方を教えていただきました。貴重な体験ができました。

またやってみたいです。

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